当前位置:大自在育儿小寒节气为什么是最冷的日子 小寒节气天气特点介绍
小寒节气为什么是最冷的日子 小寒节气天气特点介绍
2022-11-24

今日小寒了,一年之中最寒冷的时刻到了,俗语有“小寒胜大寒”的说法,那么为什么小寒节气是最冷的日子?小寒节气天气有什么特点呢?下面八宝网小编带来介绍。小寒节气为什么是最冷的日子

因为小寒节气赶上了俗语中的“冷在三九”,三九隆冬恰好在小寒节气前后,所以小寒是一年中最冷的时候。

小寒时节,我国大部分地区已进入严寒时期,此时土壤冻结,河流封冻,加上北方冷空气不断南下,素有“数九寒天”之称。我国南方虽然不似北方的峻冷凛冽,但气温亦明显下降。南方最寒冷的时候是小寒及雨水和惊蛰之间这两个时段,小寒是干冷,雨水后则是湿冷。

不过对于北方而言,小寒不是一年之中最寒冷的日子。虽然与南方相比,北方在小寒时期动辄零下一二十摄氏度的气温,已经足够低了,但到了大寒,北方才真正迎来一年之中最寒冷的日子,黑龙江、内蒙古等地区的平均气温能够达到-30℃左右,部分地区甚至能达到-50℃以下。这就意味着,北方人民还得继续在肃杀的北风里熬一段时间……

小寒节气天气特点介绍

小寒的天气特点是:天渐寒,尚未大冷。隆冬“三九”也基本上处于本节气内,因此有“小寒胜大寒”之说。“小寒、大寒冻作一团”和“街上走走,金钱丢手”两句古代民间谚语,都是形容这一节气的寒冷。

根据资料,小寒是气温最低的节气,只有少数年份的大寒气温低于小寒的。

小寒时节的到来,意味着我国开始进入一年中最寒冷的日子。俗话说,冷气积久而寒。小寒是第23个节气,在1月5-7日之间,太阳位于黄经285度。进入小寒之后,我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。《月令七十二候集解》中说:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”就是说,此时,天气寒冷,大冷还未到达极点,所以称为小寒。

小寒节气保暖措施:

中医认为,“血遇寒则凝”,所以小寒养生做好驱寒非常重要。很多人在这个时候最明显的感觉就是脚凉,即所谓寒从脚下起。所以最好的办法就是用中药泡脚,可以用当归、红花、鸡血藤等中药材放于锅中,煮成水,每天倒入温水中泡脚使用。

泡脚之后可以用5分钟揉搓足心涌泉穴,可以收到较好的驱寒效果,还可以促进睡眠。

民谚曰:“冬天动一动,少闹一场病;冬到懒一懒,多喝药一碗。”这说明了冬季锻炼的重要性。在这干冷的日子里,宜多进行户外的运动,如晨早的慢跑、跳绳、踢毽等。还要在精神上宜静神少虑、畅达乐观,不为琐事劳神,心态平和,增添乐趣。在此节气里,患心脏病和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多。

中医认为,人体内的血液,得温则易于流动,得寒就容易停滞,所谓“血遇寒则凝”,说的就是这个道理。所以保暖工作一定要做好,尤其是老年人。

以上就是全部内容,更多精彩请继续关注小编。